måndag 21 mars 2011

Boende Vättern

Blev osäker på om jag publicerat detta tidigare men jag har säkrat upp boende för årets Vättern för oss och våra vänner i Skåne. Vi kommer bli + 30 pers som startar i samma startgrupp ska bli jäkligt skoj.

Boende blir på Motala Montessori förskola.
Vi pröjsar 280 kr per man för natten fre/lör och då ingår det pastamiddag som de kommer duka upp för oss. Vill man stanna ytterligare en natt (lör till söndag) så kostar det 200 kr till.

Jag tar inte upp någon formell anmälan nu utant utgår från att alla kommer bo där.

Om ni vet med er att ni inte vill bo där eller att ni inte kommer kunna medverka så är det bra att ni säger till. Vi har folk på väntelista som gärna åker i vår grupp i händelse av återbud.

/Krister

onsdag 9 mars 2011

Vasaloppet 2011, säsongsavslutning

Förutsättningarna såg ut att bli de bästa inför Vasaloppet; det ryktades om -10 vid starten och upp mot några minusgrader på eftermiddagen. Det hade dessutom varit varmt på dagarna och kallt på nätterna, vilket brukar vara bra komponenter för hårda fina spår, gärna med lite isbildning.

Nytt för året var att Kim hade fixat ett perfekt boende i Sälen inför starten med krypavstånd till starten. De som drev stället visste också att ta betalt därefter, men eftersom det egentligen var från fredag till söndag med helpension så var det ändå relativt prisvärt då jag hörde om norskor som betalat 800kr / natt för att ligga på ett liggunderlag under ett köksbord i Sälen. Ser framemot kompletterande kommentarer.

Andreas och jag bodde av rutin med de gamla rävarna 10km från starten. Vi hade alltså inte samma förutsättningar som Munther som var nere vid starten och ställde skidorna innan tuppen gol på gården (om minnet inte sviker mig redan vid 05:45).

Som traditionen bjöd testades glid och skidor på lördagen och det såg verkligen ut att bli kanonförutsättningar. Då jag själv har upplevt mina skidor som otroligt långsamma hela säsongen såg jag även till att få spannet justerat i Sälen innan vallningen - nu skulle inget kunna gå fel. En sista justering av skidorna gjorde sent på kvällen med rillning av glidytan.

Sträckan till Smågan gick helt OK med tanke på att jag fastnade i backen (55 minuter), därefter insåg jag att ALLA gled om mig på myrarna om jag inte diagonal:ade - vilket blev lite tråkigt i längden. Jag hade lyckats med bravaden att två år i rad valla bort mig på glidet :( Resterande resa till Mora skedde utanför spåren för att bara ha dåligt glid istället för värdelöst, alla gled dock fortfarande ifrån mig. Flera andra vittnade om liknande dåligt/sugande glid under loppet.

Alla Utbrytare som ställde upp i ett lopp under veckan fullföljde vad jag kan se resan från Sälen till Mora åtminstone en gång på skidor (Rhedin startade inte pga förkylning och Jonas fullföljde Öppet spår men inte Vasaloppet). Några prestationer är dock värda att lyfta fram lite extra tycker jag:

Bielke gör en kanontid och slår (sannolikt) personbästa på 05:54 och gled in på placering 2430 med övertygande marginal till oss efter. Limpan lyckas med sitt mål att för första gången ta sig under 7 timmar, medan Kim faller på målsnöret med 1minut och 11 sekunder - tror dock att vi kommer se Kim göra en ny ansats nästa år. Daniel gör vad jag kan se den mest imponerande kämpainsatsen och glider över mållinjen efter nästan 630 minuter av fysisk aktivitet.


Lopp Startnr Namn Plac. Tid
Vasaloppet 5119 Per Bielke 2430 05.54.41
Vasaloppet 5193 Fredrik Bidevind 4264 06.42.38
Vasaloppet 6473 Lars Munther 4340 06.44.37
Vasaloppet 6006 Daniel Lindberg 4662 06.51.38
Vasaloppet 7003 Kim Quarnström 5115 07.01.11
Vasaloppet 7174 Andreas Johansson 6801 07.43.45
Vasaloppet 8757 Niklas Berglin 9497 08.53.50
Vasaloppet 16070 Daniel Coquard 11674 10.29.43
Vasaloppet 4009 Gustav Rhedin
Brutit loppet
Vasaloppet 6969 Jonas Wanneby
Brutit loppet





Öppet spår 12556 Jonas Wanneby
07.35.45


//Bidevind
Kan tipsa om ett SVT inslag om Vasaloppet med ett, för några, känt ansikte.

Denna film från Öppet spår är helt underbar (tyvärr måste ni genomlida reklamen först)

onsdag 2 mars 2011

40th Tartu marathon

Fyra tappra skidare skulle mäta sina krafter under Tartu marathon i Estland - Melto, Johansson d.ä, Bidevind och Johansson d.y. Endast de två sistnämda kom till start då de äldra skidarna föll bort tidigt av olika anledningar.


Äventyret började redan innan resan hade tagit sin start. Väderprognosen för Tartu talade sitt tydliga språk ett par dagar innan avfärd. Blicksilvret skulle stå på minus 26 grader Celsius vid start.


Den digra prognosen hotade inte bara våra ack så smäckra (!) kroppar utan också plånboken. Inköpslistan blev lite större än vad förutspått. Inköpen inkluderade:


* Glidvalla för snorkallt

* Fästvalla för snorkallt

* Extra underställ

* Tumvantar

* Ballaklava

* Skoskydd

* Tjockare strumpor





Lite fattigare men välutrustade bar det av mot Tartu efter jobbet på fredagen innan loppet. Väl framme i Tallin var det 26 minus och det väntade 17 mil i hyrbilen.


Tur i oturen hade vi lyckats få en ny Opel Vestra med en härlig V6:a. Detta skulle gå fort på de gamla spikraka stalinvägarna! Fort gick det, men inte så länge. Efter en ofrivillig fotosession med herr metallåda sjönk hastigheten till en mer laglig variant. Runt ett på natten nådde vi dock helskinnade Hotel Dorpat i Tartu.


Dagen före loppet spenderades med den sedvanliga rutinen. Hämtning av nummerlapp, inköp av de sista atteraljjerna och testning av skidor. Även målgången studerades så att spurten skulle sitta perfekt på tävlingsdagen.


Eftermiddagen spenderades med massage på hotellets spa och lite välbehövlig vila. På kvällen bjöds det någon form av pastabuffé i hotellets restaurang. Kvällens behållning var dock de två finnar som gjorde oss sällskap till bordet. Både två hade två tre tomma ölkaraffer framför sig och den ena gentlemannen var märkbart berusad. Det visade sig dock att samma herre var inne på sitt andra Worldlopp, hade tävlat mot Ottosson och CO i sina glansdagar i både Vasaloppet och andra långlopp. När vi sedan gick mot sängs såg vi samma man stå och röka som en borstspindare. Vi insåg båda två i samma ögonblick att vi både två skulle spö av denna man dagen efter. Kontrasterna har sin skönhet ibland.


På tävlingsmorgonen avnjöts frukost på hotellet, vi gjorde oss redo för avfärd och gick en femminuterspromenad till bussen som skulle ta oss till starten.


Väl framme vid start var det så snyggt ordnat att vi kunde sitta kvar i bussen fram till start. Även fast det inte var så kallt som befarat (-22) så var det ändå skönt att sitta i värmen fram till ca 20 minuter innan start.


Starten gick till slut i samband med att solen började titta fram - det var skönt att äntligen komma iväg. Den första milen var det rejält trångt och böljande åkning med stakning och diagonal om vartannat. De tre nästkommande milen var en stakningsspecialist mardröm - ett böljande landskap med en blandning av korta nedförsbackar och något längre diagonalbackar. Vätskekontrollerna var relativt glest imellan i början medan de kom oftare i slutet av loppet - riktigt fint. De hade till och med Ekströms blåbärssoppa. Tråkigt nog visste inte esterna vad en visp var för något så det var blåbärssoppa med blåbärspulverklumpar som bjöds.


De sista två milen liknade mer Vasaloppet, relativt skön stakning i svagt medlut. Efter en härlig dag avslutade vi både upploppet med "kaninhopp" och tog de viktigaste placeringarna på målrakan…


Resultat:

Bidevind: 4h 11 min (4:00 min/km) och placering strax över 1000 (av 6000)

Johansson: 4h 42 min (4:30 min/km och placering runt 1800